近日，周杰伦街头被偶遇弯腰驼背，略显憔悴，“周杰伦 强直性脊柱炎”登上热搜。此前，李宇春、张嘉益等公世东说念主物曾经透露被该疾病困扰。

强直性脊柱炎，究竟是个什么病？为什么被称为“不死的癌症”？哪些是高发东说念主群？中新健康为此邀请北京大学第三病院风湿免疫科主任医师穆荣和北京大学东说念主民病院风湿免疫科主任医师刘栩进行解读。

容易被当作“腰肌劳损”延误病情

刘栩默示，强直性脊柱炎是一种以中轴要津受累为主的慢性炎症性疾病。天然称号中带有 “脊柱” 二字，但它并非骨科疾病，而是由于东说念主体免疫系统错落词语所致，属于风湿免疫科疾病。

“之是以被称为‘强直性’，是因为这种疾病经常肇端于骶髂要津，然后逐步进展到脊柱，引起慢性痛楚和炎症。”

刘栩告诉中新健康，强直性脊柱炎主要累及骶髂要津、脊柱要津及髋、膝、踝、肩等看成简短津，患者可能会出现脊柱僵硬、强直，进而导致行动才调受限。

歌手李宇春曾在节目均共享我方患病时的感受，描绘严重发作时有“一种石化了的嗅觉，莫得方针就寝”，病情复发严重到需要依赖轮椅出行。

穆荣默示，若未经正规疗养，强直性脊柱炎会逐步加剧，显赫影响日常生计。举例，患者可能会资格脊柱机动性着落，弯腰、回身等动作变得穷困，严重时致使可能导致脊柱完全强直、驼背舛误。也可因胸廓行动受限，进而影响呼吸功能。

此外，公众对强直性脊柱炎的融会不及，导致误诊率居高不下。患者从出现症状到得回正确会诊平均可能需要七八年。好多患者在十几岁或二十岁发病，但由于症状特异性不高，如，腰疼常被误以为是腰肌劳损或腰椎间盘高出，从而延误就医。

“不外，强直性脊柱炎的痛楚特色与常见腰部疾病有显赫永别。”刘栩默示，强直性脊柱炎的特色是休息时痛楚较着，行动后痛楚缩小，而像腰椎间盘高出这么的疾病，经常是在行动后痛楚加剧，休息后症状有所缓解。

“男尊女卑”，多发于年青男性

此前，有媒体报说念福建三伯仲接连确诊强直性脊柱炎激励关心。强直性脊柱炎是否是遗传病？

“强直性脊柱炎的病因尚未完全明确，以为和遗传密切考虑，与HLA-B27基因关联，但并不是完全意旨上的遗传病，只可说是一种与遗传有密切关系的疾病。”

刘栩诠释，除了易感基因外，强直性脊柱炎的发病可能与环境身分关联，湿气和高海拔环境大致会加多发病风险。此外，某些细菌感染，比如泌尿生殖说念或胃肠说念的阴性菌感染，可能成为诱发身分。关于易感东说念主群而言，过度剧烈的领略也可能起到触发作用。

值得持重的是，强直性脊柱炎的发病年纪相对较早。穆荣告诉中新健康，强直性脊柱炎在我国的患病率约为0.3%，经常在青少年或后生期间开动发病，多见于20-30岁，男性比女性更常见。

“尽管女性相对较少被会诊为强直性脊柱炎，占比约20%-30%，何况由于女性患者的症状经常可能较轻，也可能施展出不同的临床特征，如膝要津、手指肿胀，常被漏诊或误诊。”穆荣默示。

早期打扰是缺欠

“强直性脊柱炎之是以被称为‘不死的癌症’，主若是由于它具备慢性、进行性且难以根治的特色。”

穆荣诠释说，天然强直性脊柱炎在现阶段无法被完全调理，但通过范例化的疗养时刻，患者完全不错有用畛域病情的进展。这与癌症那种具有恶性增殖、危及人命的实质是完全不同的，患者不消过度惊恐。

受访行家均强调，关于强直性脊柱炎而言，早期打扰是缺欠。早期会诊和疗养不错匡助改善生计质地，使得患者终生如日常东说念主雷同生计，幸免脊柱舛误和功能丧失。

穆荣默示，天然当今莫得退缩强直性脊柱炎的尺度，但经由合理的药物疗养不错很好地畛域疾病，也不错通过一些生计款式的改换来减缓疾病的进展：

1.保合手邃密的姿势：日常生计中持重保合手正确的姿势，颠倒是在坐、站和走路时，匡助减少脊柱背负。

2.限定领略：幸免永劫刻静坐或赠送；按期变换姿势，每小时起身行动一下，促进血液轮回。进行已毕的体格磨真金不怕火，举例游水、瑜伽等有氧领略和力量磨真金不怕火，增强中枢肌肉力量，有助于擢升脊柱的机动性和结识性。

3.健康饮食，幸免臃肿：超重会加多要津的背负。保合手平衡的饮食，顺应摄入富含Omega-3脂肪酸的鱼类等，匡助宝贵全体健康。

4.幸免抽烟：抽烟与强直性脊柱炎的病程和症状加剧关联，因此戒烟有助于裁汰风险。

5.按期检讨：按期复查和调节药物有助于更好地畛域疾病。与医师保合手按期换取，按期进行检讨和评价病情，实时调节疗养决策。

6.保合手积极心态：濒临疾病时保合手积极的生计作风。

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作家：赵方园